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2019年

暮らすように旅をする『paris』美術館編

地球をおなかいっぱいにする料理研究家。食空間プロデューサーの松永寛子です。

 

先日は

暮らすように旅をする『paris』美術館編 のルーブル美術館

 

最新情報(2019年6月)も加えて記しました。

 

 

↓まだ読んでいない方は

暮らすように旅をする『paris』 美術館編 

ルーブル美術館・チケット入手方法

 

今回はオルセー美術館をご紹介します。

オルセー美術館時計

 

 

 

 

 

 

 パリ オルセー美術館

201962471131.JPG

セーヌ川 左岸に位置する国立美術館でルーブル美術館と並ぶ人気の観光スポットでもあります。

 

印象派からポスト印象派の作品までを世界で最も多く所蔵しています。

 

 

 

オルセー美術館

 

 

ゴッホやセザンヌ、モネ、ルノワール、ゴーギャンなど教科書でもおなじみの作品もずらり。世界の名だたる画家の作品が常時 約4000点も4000点も展示されています。

 

 

 

 

 

 

オルセー美術館

 

駅舎を改装した美術館で、1848年から1914年までの西洋美術品が展示されています。

 

オルセー美術館

 

 

 

 

オルセー美術館 開館時間

火曜日 9:30〜18:00

水曜日 9:30〜18:00

木曜日 9:30〜21:45

金曜日 9:30〜18:00

土曜日 9:30〜18:00

日曜日 9:30〜18:00

※17:15から閉館作業となります。(木曜は21:15〜)

休館日:毎週月曜日  5月1日 12月25日

 

団体は来館時間 火曜〜土曜日9:30〜16:00、木曜び20:00までとなり、予約が必要です。

 

団体予約はこちら

オルセー美術館HP

 

 

 

パリミュージアムパスが絶対オススメ!

フランス旅行で3箇所以上の美術館や宮殿を観光する予定なら

ミュージアムパスを購入していくのがオススメです!

入館に並ばずにスムーズに入れる上、その期間(日にちも選べる)フリーなので出入り自由。ちょっと外のカフェでランチをして戻ることも可能!また、夜間の開館日であれば他の観光をしてからまた戻ってくることも可能です。

夜間は比較的空いていますのでじっくりと鑑賞できますよ。

 

 

 

(入館の際はテロ事件以降、手荷物のチェックがあり余計に時間がかかります)

 

 

 

 

 

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暮らすように旅をする『paris』美術館編

こんにちは。こちらへは久々の投稿となります。

5月にパリへ行ってからスクールでバタバタ。

なかなか情報を整理できずにいました、ごめんなさい。

 

暮らすように旅をする『パリ』編 最新情報を記録しておきます。

まずはパリ市内の美術館から。

 

ルーヴル美術館

ルーブル美術館

パリの中心に位置し、かつては王宮であったルーブル美術館はあのモナ・リザが展示してあることで有名な美術館です。

8世紀に渡ってフランスの歴史の刻まれている建造物でもあり、世界的規模でそのほかにも印象派の世界1級品の美術品、絵画が数多く展示されています。

今尚謎の多いレオナルド ダヴィンチの作品『モナリザ』、ミケランジェロの『ミロのヴィーナス』などそれだけでも観に行く価値のある作品がずらり。

全部をしっかりみようとすると1日ではとても回りきれません。

モナリザ

 

このようなパリミュージアムパスというのが販売されています。1日フリーパス、3日間、4日間、6日間など日にちも選べてその間は出入り自由で美術館や宮殿巡りができます。

購入方法はページ下のように載せました!

 

パリミュージアムパス

 

中には食事をするレストランもありますので

何度目かのパリであったり、長期滞在、時間がかけられる方は3日間くらい通ってゆっくりしてもよさそうです。

お時間の限りがある場合には、観るものを入館前にチェックして真っ先に観るようにするのがオススメです。

では、開館時間やチケット入手方法などもチェックしてみましょう。

フランスでは祝祭日はお休みしたり、時間が変更になることが多いので要注意!下記でチェックしてから旅行計画を組んでみてくださいね。

ルーブル美術館

 

 

 

 

ルーブル美術館の最新情報!!

ルネッサンス期の芸術家、レオナルド ダヴィンチ。

2019年にレオナルド ダヴィンチ没後500年を迎えることを記念して人混みを気にせず、モナ・リザが見られるVRを企画展として行うことが発表されました。

『Mona Liza Beyond the Glass』特別展

HTCのVRアートプログラム『VIVE Arts』と共同し、モナリザを自由に鑑賞できる他、モナリザに関するもに物語や研究を視聴することができます。

 

モナリザをレオナルドヴィンチが描いた技法や、謎の女性に関する最新の研究結果など。

大変興味深い内容なので、この企画展に合わせてパリへ行くのも良いですね。

 

『Mona Liza Beyond the Glass』特別展

 

2019年10月24日〜(現地時間)

 

ルーブル美術館閉館日・開館時間・入館料

 

休館日:火曜日

月:9:00〜18:00

水:9:00〜21:45

木:9:00〜18:00

金:9:00〜21:45

土:9:00〜18:00(2019年1月から第1土曜日は21:45まで開館

日:9:00〜18:00

  • 閉館30分くらい前から各展示室の閉室が始まります。
  • 第1土曜日の18:00〜21:45はルーブル美術館を無料でご覧いただけます。

 

 

2019年の祝祭日

9時から18時*まで開館

  • 4月21日(日)復活祭
  •  4月22日(月)復活祭翌日の月曜日
  •  5月8日(水)
  • 5月30日(木)昇天祭
  • 6月9日(日)聖霊降臨祭
  • 6月10日(月)聖霊降臨祭の翌日の月曜日
  • 7月14日(日)革命記念日
  • 8月15日(木)聖母被昇天祭
  • 11月1日(金)万聖節
  • 11月11日(月)第一次世界大戦休戦記念日

* 17時30分より各展示室の閉室を開始します

 

 

休館日

1月1日 元旦

5月1日 メーデー

12月25日 クリスマス

 

チケット入手方法

 
入館するのに2通り。チケットを持っている人と今から購入する人。
購入する列はかなり並んでいましたので入館するのに待たずにスムーズなオンラインチケットがオススメです。
 
オンラインチケット:17ユーロ
当日窓口で購入:15ユーロ
 
こちらから申し込みできます
 
 
ほかにも美術館、宮殿を見る予定なら『ミュージアムパス』がオススメ。
 
私は4日間のミュージアムパスを事前に購入してからパリへ行きました。
オンラインで購入すると送料別途となりますが1週間くらいで自宅へ届きますので長蛇の列に並ばずに済みます。
 
 
 

 

 

 

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梅シロップ(ラカントSで)

梅シロップ ラカントSで 作り方

羅漢果から抽出された糖で血糖値を上げることなく甘みを加えることができるので糖質制限、糖尿病予防、ダイエット中、健康や美容に気を付けている方にお勧めのラカントS。

『ラカントS』を100%使って時短で作る梅シロップをご紹介します。

一般的な氷砂糖を使用した作り方はこちら

『梅シロップ レシピ』

材料(作りやすい分量)

  青梅     

1㎏

ラカントS

500g

30ml

 

作り方

  1. 青梅をきれいに洗い、へたをつまようじや竹串で一つずつとる。梅仕事1 梅を洗う
  2. キッチンタオル(またはキッチンペーパー)でひとつずつ丁寧に水分をふきとる。梅仕事 水分を拭き取る 
  3. 炊飯器に青梅、ラカントSを交互に入れて、最後がラカントSになるようにする。梅シロップ作り方 炊飯器&ラカント
  4. 酢を回しかける。2019616131753.JPG
  5. 炊飯器のふたをして保温にセット、時々混ぜてシロップを青梅にまとわせる。
  6. ラカントSが解けたら完成♡  約12~15時間くらいで完成します!

 

   水や焼酎、炭酸水で割って召し上がれ♡

 

梅シロップ (通常編)

梅ジュース
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
氷砂糖を使う場合の一般的な作り方をご紹介します。毎日時間をかけてじんわりと氷砂糖がとけていきます。
美容と健康に気遣う方へ 
ラカントSを使った作り方もご紹介しています。 ラカントsで作る梅シロップ
 
 

材料(作りや水分量)

南高梅(青梅) 1Kg
氷砂糖 800g
30ml

 

作り方

  1. 青梅をきれいに洗い、へたをつまようじや竹串で一つずつとる。梅シロップ作り方とり
  2. キッチンタオル(またはキッチンペーパー)でひとつずつ丁寧に水分を拭き取る。梅シロップ作り方 水分を拭き取る
  3. 煮沸消毒済みの瓶などに青梅、氷砂糖を交互に入れて、最後が氷砂糖になるようにする。梅シロップ作り方
  4. 冷暗所におき、少しずつ氷砂糖が解けて下にたまってくるので毎日上下を3~5回逆さまにするようにしてシロップを青梅にまとわせる。
  5. 氷砂糖がしっかりと解けたら完成♡

梅シロップ ラカントSで 作り方

   水や焼酎、炭酸水で割って召し上がれ♡

 

 

発酵食料理講座 4月終了しました~~~

おはようございます。

地球をおなかいっぱいにする料理研究家 松永寛子です。

 

こちらへの投稿久しぶりになりますね。現在はインスタが中心となっております。

INSTAGRAM hiroko_matsunaga 

 

 

4月からの新講座 発酵食料理講座がいよいよ始まりました。

発酵食料理教室私の主宰しているTABLESALONでは、

おもてなし料理教室、発酵食料理教室、料理教室、パン教室、フランス菓子をベースとしたお菓子教室を開催しております。

 

4月より体の健康やダイエットのことを考えたお料理講座【心と身体にやさしいひと手間ご飯 発酵食料理講座】が始まりました。

その様子です、一部です~~~

 

4月料理教室 行楽ビスケット

 

桜をテーマにした4月のテーブルコーディネート。

 

桜色のしゅわしゅわドリンク♡

桜のカカオニブのビスケットは持ち歩きにもピッタリ。

2種のソースを添えて・・・・。

 

お花見弁当の作り方講座

お花見弁当講座

 

さあ、どうぞ召し上がれ~~♡

 

 

 

5月の発酵食料理講座

 5月22日(水) 満席

   23日(木) 空席あり

   24日(金) 満席

 

いずれも10:30~12:30のお時間となります。

ご希望の方はお申し込みページよりご連絡ください。

お申し込みフォーム

 

ミモザの日のテーブルコーディネート

おはようございます。

地球をおなかいっぱいにする料理研究家 松永寛子です。

 

今日はミモザの日。 『国際女性デー』です。

ミモザの日 テーブルコーディネート

国際女性デーなんて素敵な響き。ミモザの日は知っていても交際女性デーはピンとこない方も多いのではないしょうか??

とっても素敵な日なんですよ♡多くの方に知っていただきたいので・・こちらにまとめましたのでぜひ読んでみてね♡

ミモザの日ってどんな日?

 

 

現在募集中のレッスン

  →NEW!発酵食料理講座 4月~  詳細はこちら

 

まもなく募集開始するレッスン

  →フォトスタイリング  料理やお花の講師の方やネットショップをされている方が対象です。これからやってみたいという方もOKです。

              詳細は決まり次第 Blog SNSにてお知らせいたします!

 

地球をおなかいっぱいにする料理研究家 松永寛子 

instagram  https://www.instagram.com/matsunaga_hiroko/

FB   https://www.facebook.com/hiroko.matsunaga

 

 

心と身体にやさしい料理教室(健康とダイエット)新規開講

おはようございます。

地球をおなかいっぱいにする料理研究家 松永寛子です。

 

自分自身がハードなお料理のお仕事で体を壊してしまったのをきっかけに自分自身の身体のことを考えるようになり、

ダイエットに一念発起したのが2018年9月。

ダイエットに成功し、自分で思った以上にこんな年齢でも

ぱさぱさにならずに綺麗に痩せられたことに感動し

これは、ダイエットに悩む老若男女にお伝えしなくては!と

milanという名前でダイエットブログ(ダイエット食のレシピブログ)を書き始めました。

 

『Milan式ダイエット ダイエットは食事が8割』

クラムチャウダー

12月で4か月でマイナス8Kgのダイエットに成功し、現在、体重維持期ですが、ダイエットするのに気を付けていることや、ダイエット中でも罪悪感ゼロの食事の仕方をお伝えしようと思います。

ダイエットに頑張っている方のお役に立てたらうれしいです。

 

 

ダイエット中は3食きちんと食べることキラキラ

が基本です。

 

おなかを減らさないこと♡

 

 

身体によいものを選んで食べていると

自然に体の中がきれいになって

必要のない脂肪が魔法のように落ちていきますよ♡

 

いよいよ開講!

まだかまだかとたくさんのメッセージをいただきながら

milanの体調やお伝えしていく内容の吟味をしつつ

こんなに時間がたってしまいました 。

 

2019年4月スタート!

3食きちんと食べて美しく痩せる♡

発酵食を毎日の食事に上手に取り入れる方法や

糖質制限レシピが満載ビックリマーク

 

milanが周りから

『きれいになった~~~♡』と言われるダイエットの方法を惜しみなく

お伝えしていきたいと思います。

 

健康で美しくなる

自分自身の身体を大切にして向き合う

かつてないお料理講座となっております。

ご馳走を作り方は『おもてなし料理講座』をご受講くださいね。

 

 

 

milan式ダイエットお料理講座

内容:ダイエット目的、または腸内環境を整えたい、自分の食事の適正量を知りたい

など、健康を目的とした内容となります。

毎回2~3種類をmilanと一緒に実習形式で作ります。

 

月1回 第2週目 毎日(火 以外)

10:30~12:30 

※4月・5月は第4週目とさせていただきます。その他連休などで週がずれることもございます。

 

ご入会金 6000円

月会費 6000円(材料費込み)

※特別な会は材料費が加算されることがございます。

 

 

お申し込みは

こちらからダウン

お申し込みフォーム

 

備考欄にダイエット講座であること、希望の曜日、または受講できない曜日を必ずご記入の上送信してください。

3日以内に返信メールをお届けします。万が一届かない場合は不具合が考えられますので、

直接こちらへのご連絡をお願い申し上げます。

 

メール lifestyle.create@icloud.com

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

皆様にたくさんの幸せが降り注ぎますようにラブラブ

よい週末をお過ごしください!

 

講座で皆様にお会いできますことを楽しみにしております。

 

 

謹賀新年 明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。

地球をおなかいっぱいにする料理研究家 松永寛子です。

今年も食卓からの幸せをたくさん発信できるように頑張っていこうと思います。

 

 

松永寛子プロフィール写真

2019年がはじまりました。

皆様はどのような1年にしたいですか?

 

私は2019年も自分自身が毎日を楽しんで学びチャレンジする一年にしたい

私がこういう人間でありたいと願う姿に少しでも近づけるように毎日を過ごしたい。

 

そして、料理研究&食空間プロデューサとして原点である『食卓からの広がる幸せ』をたくさん発信したい

 

そんな一年にしたいと考えています。

 

 

昨年10月に2019年1年間のスケジュールを確認しつつ、11個の目標を立てました。

 

小さな目標の先に大きな目標がある。

その小さな目標も一日一日の積み重ね。

それをやらなければ結局何も達成することはなく永遠に目標とか夢とか言われることになる。

 

肝に銘じてスタートした2019年です。

 

どうぞよろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

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